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- A PROPOS
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- Ados / jeunes adultes / parents, quels outils et compétences auriez-vous aimé (ou aimeriez-vous) recevoir à l’école secondaire pour vivre une meilleure qualité de vie en temps qu’adultes ? Pourquoi ?
- Aimer
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- Alerte Rouge – La Manipulation Émotionnelle dans les Relations Intimes
- Alta Vita,ECOLE DE LA VIE – Ou l’on apprend ce qu’on n’apprend pas à l’école
- ALTA-VITA – MENU DU SITE
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- Amour et langages d’affection
- Anecdote sur : Exploration des Blessures Profondes: Blessures Principales (abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice, sexualité
- Apprendre à aimer
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- Apprendre des Leçons de la Vie : Une Clé pour le Succès
- Apprendre est-ce une chose qui donne du plaisir ?
- Apprends à regarder les signes que t’envoie l’Univers !
- Après la relation, le/la PN est déjà en couple et s’éclate tandis que les victimes restent longtemps seules en post trauma. N’est-ce pas une énorme injustice ?
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- ARRETE de courir après du vent, et commencez à vivre votre vie. Vivre sans la course effrénée
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- ARRETE de RACONTER TA VIE A TOUT LE MONDE – LES DANGERS
- Arrêtez de chercher le bonheur au même endroit où vous l’avez perdu !
- ARRETEZ DE PENSER AUX AUTRES
- Arrêtez de vous comparer aux autres La Leçon de Jean et Pierre
- Arrêtez votre quête de reconnaissance
- Arrive-t-il qu’un PN reste toute sa vie avec la même personne ?
- Astuces sur la parentalité qui peuvent vous guider dans votre parcours
- Atteindre la véritable liberté
- Au bout de 6 mois, certaines relations peuvent sembler stagner, et la passion initiale peut sembler s’estomper.
- Avez vous la mentalité du succès?
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- Bien éduquer vos enfants grâce à ces astuces ingénieuses
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- Ce dont on a besoin en couple
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- HYPERSENSIBLE – Ce qu’il ne faut JAMAIS dire à une personne hypersensible
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- Ignore ceux qui te critique car ils n’ont rien accompli eux même
- il n’y a pas de solution unique pour atteindre la liberté financière.
- Invincible – Les secrets stoïciens pour ne rien laisser vous affecter
- J’ai 15 ans, depuis quelques temps j’angoisse sur le temps qui passe de plus en plus vite et je pense déjà à la mort. Est ce normal ?
- J’ai 35 ans je vis seule et je n’ai jamais été demandé en mariage (pourtant je suis charmante je travaille et j’ai d’autres qualités) ? Mes proches me disent qu’on m’a jeté l’œil. Je ne sais pas quoi en penser. Avez-vous une idée pour m’aider ?
- Je constate que beaucoup de gens, ceux qui ne vont pas bien regardent en boucle les informations tout le temps. Comment expliquez-vous cela ?
- Je m’en fiche si personne ne m’aime je n’ai pas été créé dans ce monde pour divertir tout le monde
- Je peux le Faire
- Je suis moi même et j’ai jamais réussi à avoir une relation avec un mec a presque 40 ans . Donc c’est de la connerie de rester soit même
- je suis sous emprise, Mais c quoi l’emprise ?
- Je suis très introvertie. Je vis dans une famille qui ne me connaît pas du tout ; mes goûts, mes rêves et même mes capacités intellectuelles. J’ai souvent l’impression d’être rabaissée. Comment y remédier ?
- Je vais avoir 18 ans. Avez-vous un conseil à me donner ou une leçon ? J’aimerais ne pas avoir de grand regret dans ma vie
- Jeux “négatifs” au bureau – DANGER !
- Jusqu’où seriez vous prêt à aller pour obtenir un “merci” ?
- L’alchimie Entre Deux Personnes ► Qu’est-Ce Que C’est ?
- L’amour sincère et pour la vie
- l’apprentissage de nouvelles compétences
- L’argent, le fric, est ce plus important que l’humain, que la vie, que la santé des êtres humains ?
- L’art de l’adaptation – Comment une personne a transformé un handicap en force
- L’Art de s’en foutre
- L’Art de Transformer les Défis en Opportunités – Développez des Compétences en Résolution de Problèmes
- l’assertivité
- l’échec comme une opportunité d’apprentissage
- l’énergie vitale et ses avantages dans la vie quotidienne
- L’énorme influence des émotions sur la santé
- l’environnement de l’enfant pour réussir ses études
- L’équilibre entre carrière et famille : Les couples qui jonglent avec succès entre responsabilités professionnelles et vie de famille
- l’essentiel c’est pas celui qui rit avec toi, c’est celui qui sera là quand tu pourras pas rire
- L’éveil à la manipulation – Comment une personne a pris conscience de ce qui se passait et a agi pour se libérer
- l’excellence ne signifie pas d’être parfait mais de donner le meilleur de sois-même
- L’Exploration Créative – Engager le côté créatif de l’esprit
- L’importance de dire ‘Je me suis trompé’ : Une leçon d’humilité
- L’importance de la conscience – Comment une personne a développé son intuition pour détecter la manipulation
- l’importance de la prise de conscience dans le processus de guérison émotionnelle
- l’importance de prendre soin de son corps de manière holistique
- l’importance de s’accorder des moments de calme et de méditation pour apaiser l’esprit
- l’importance du respect, de l’amour et de la vérité dans nos relations avec les autres
- L’innocence contre l’adversité – Comment un enfant a surmonté des défis insurmontables avec détermination
- L’Intégration du Corps et de l’Esprit – Les pratiques qui intègrent le corps et l’esprit
- L’inverse du syndrome de Diogène, c’est-à-dire lorsque quelqu’un a une obsession excessive pour la propreté et l’ordre,
- L’amour est-il plus fort que la raison ?
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- La clé d’une programmation mentale couronnée de succès
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- La Clé de la Connaissance de Soi : Révéler les Forces, Faiblesses, Valeurs, Croyances et Motivations Personnelles
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- La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est que de l’information
- La contemplation de la mort – les principes stoïciens
- La Danse des Énergies – Connexion Spirituelle
- La différence entre le stress et l’anxiété
- La fabrication d’un Pervers Narcissique
- La force intérieure contre la manipulation : Comment une personne a appris à se protéger et à s’affirmer
- La gentillesse est-elle une faiblesse ou une qualité ?
- La gestion du temps
- La guérison après la manipulation – Comment une personne a trouvé la paix intérieure et le bonheur après une relation toxique
- La Leçon de Gratitude – L’Humain et l’Importance des Choses Perdues
- la lecture de livres inspirants et l’écoute de conférences ou de podcasts motivants
- LA LECTURE TRANSFORME VOTRE CERVEAU
- LA LOI D’ATTRACTION
- La magie de la visualisation : Changez vos pensées, changez votre vie
- La magie de voir grand
- La magie des synchronicités
- la manipulation par L’isolement social
- la manipulation par Le chantage émotionnel
- La maturité dépend de ce que vous avez vécu, de votre passée et non de votre âge.
- la méditation
- La méditation la plus facile au monde
- La meilleure réaction face à l’anxiété
- La Métamorphose de Pierre – Trouver la Beauté et le Soutien dans l’Absence de Désir Face à la Vie
- La méthode des 5 pourquoi
- la Méthode des 5 Pourquoi (Transformez vos problèmes en opportunités)
- la méthode SCAMPER – (transformez vos problèmes en opportunités)
- La paix intérieure se reflète à l’extérieur
- La patience est une vertu
- La petite fille qui a changé le monde – Greta Thunberg et le mouvement pour le climat
- la planification
- La plupart du temps les gens se cramponnent à leur croyances, d’où l’inutilité de chercher à débattre ou à les convaincre. Vous ne trouvez pas ?
- La programmation mentale est-elle adaptée pour vous ?
- La programmation mentale est-elle adaptée pour vous ?
- La programmation mentale peut-elle vous aider à perdre du poids ?
- La programmation mentale peut-elle vous aider à perdre du poids ?
- La Psychologie des Manipulateurs : Comprendre le Fonctionnement de l’Esprit Manipulateur
- La Psychologie des Manipulateurs : Comprendre leur Modus Operandi
- la puissance de la compassion
- La puissance de la générosité : se donner entièrement pour changer le monde
- La puissance de la visualisation créatrice
- La puissance des mots et de la pensée positive
- La quête de l’équilibre – les secrets d’une vie heureuse, saine et énergique
- la reconnaissance du pouvoir des relations saines pour favoriser la guérison holistique et la croissance personnelle.
- La réinvention personnelle peut être une voie puissante vers le succès et le bonheur.
- La renaissance d’une entreprise familiale – Comment une génération a sauvé une entreprise en déclin
- La Richesse et les croyances limitatives
- la sante mentale de vos enfants est plus important que leurs résultats scolaires
- La Science de la Réussite
- La seule façon de faire du bon travail est d’aimer ce que vous faites.
- la thérapie
- la valeur intemporelle de l’amitié véritable
- La victoire de la vérité – Comment une personne a exposé un manipulateur et s’est libérée de son emprise
- La vie est un champ de bataille
- La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter.
- La vie est un flux constant, apprends à t’adapter et à accepter les changements.
- La Vie est un Jeu , les clés pour dompter le jeu de la vie
- La vie mérite t-elle d’être vécu lorsqu’on a une maladie mortelle ?
- La vie n’est pas à comprendre, mais à être vécue.
- La vie n’est pas un problème à résoudre mais une réalité dont il faut faire l’expérience
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- la visualisation créatrice peut avoir un impact positif sur la santé et le bien-être.
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- La visualisation, le secret de la réussite
- La Voie du Cœur – Trouver le Sens de la Vie dans la Spiritualité
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- Le pouvoir transformateur de la volonté
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- Libérez Votre Puissance de Femme : Un Voyage vers la Réalisation Personnelle
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- Libérez-vous de la souffrance grâce aux Quatre Nobles Vérités
- Lorsqu’on traverse des difficultés,comment réagir ?
- LV-2. Cultiver des relations significatives
- LV1-Apprécier le moment présent
- LV10-Voyager et explorer : Découvrir de nouvelles cultures et perspectives enrichit la vie.
- LV11-Apprendre constamment : Cultiver une soif de connaissance tout au long de sa vie contribue à une croissance personnelle continue.
- LV12-Lâcher prise : Certaines choses sont hors de notre contrôle, apprendre à lâcher prise peut apporter la paix intérieure.
- LV13-La modestie et l’humilité : Reconnaître que personne n’a toutes les réponses et être ouvert à l’apprentissage constant.
- LV14-Économiser pour l’avenir : La planification financière à long terme peut apporter une stabilité et une tranquillité d’esprit.
- LV15- Exprimer ses sentiments : Communiquer ouvertement et honnêtement avec les autres contribue à des relations plus saines.
- LV16- Se déconnecter de temps en temps : Prendre du recul par rapport à la technologie et se reconnecter avec la nature peut être bénéfique pour le bien-être mental.
- LV17- Faire preuve d’empathie : Comprendre les sentiments des autres et être compatissant renforce les liens humains.
- LV18- Investir dans les expériences plutôt que les possessions : Les souvenirs durables proviennent souvent d’expériences partagées plutôt que de biens matériels.
- LV19- Aider les autres : Donner de soi peut apporter une grande satisfaction personnelle.
- LV20- Accepter le changement : La vie est en constante évolution, être flexible et accepter le changement est une clé du bonheur.
- LV3. Apprendre de l’échec : Les erreurs sont des opportunités d’apprentissage. Ne pas avoir peur d’échouer.
- LV4-Les Bienfaits Cachés de la Gentillesse
- LV5-L’importance de la santé : Prendre soin de son corps et de son esprit est essentiel pour une vie épanouissante.
- LV6-La persévérance paie : Face aux obstacles, persévérer peut conduire à des réussites inattendues.
- LV7-Cultiver la gratitude : Reconnaître et apprécier ce que l’on a plutôt que de se concentrer sur ce qui manque.
- LV8-La sagesse vient avec le temps : Les expériences de vie apportent une perspective et une sagesse uniques.
- LV9-Se connaître soi-même : Comprendre ses valeurs, ses passions et ses limites est crucial pour une vie équilibrée.
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- NE FAITES PAS CONFIANCE ET NE RESPECTEZ PAS CEUX QUI FONT CES 7 CHOSES
- Notre vie est façonnée par notre esprit, nous devenons ce que nous pensons.
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- On me parle mal, on me maltraite, comment faire pour que ça s’arrête
- On naît, puis on meurt. La vie n’est-elle pas étrange ?
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- ON SOUFFRE parce qu’on ne comprend pas ce qu’est la vie
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- On vit mieux quand on attend rien de personne ?
- Optimiser chaque facette de votre vie
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- Où sont nos valeurs ?
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- PENSEZ ET DEVENEZ – L’Art de Façonner Votre Quotidien
- Pensez vous la victime a pu aussi faire souffrir le pervers narcissique et de quelle façon ?
- Pensez-vous qu’il existe des manipulateurs bienveillants ?
- Pensez-vous que se remettre avec son ex 1 an après est une bonne idée ?
- Personne ne peut vous enlever vos projets et vos ambitions.
- Personne ne peut vous nuire mentalement sans votre permission
- Perspectives lumineuses – Trouver des solutions face à la crise et à l’inflation croissante
- Peu importe ce que vous faites…Faites le avec Amour.
- peur d’être en couple
- PEUR DU REGARD DES AUTRES – s’en libérer
- Peur, Amour, et une Bonne Tasse de Café : Le Matin Parfait
- Peut-on changer de but dans la vie ?
- Peut-on se passer du travail ?
- Peux t’on refaire sa vie amoureuse à 70 ans ?
- Pleine conscience au quotidien
- Plus Fort que ROMEO et JULIETTE: L’Émouvante Histoire de Papi et Mamie Jean et Marie
- Plus rien ne pourra me blesser: Maîtrisez votre esprit et défiez le destin
- Plus tu t’en fous, plus tu attires (loi de l’attraction)
- Plutôt que de se lamenter sur nos faiblesses, voyez les comme des opportunités d’apprentissage.
- PODCASTS
- Politesse et respect – Petits Gestes, Grandes Conséquences
- Pour apaiser l’esprit, voici quelques méthodes et pratiques
- Pour le bonheur de nos enfants
- Pourquoi << certaines personnes >> font-elles “semblant” d’être une autre personne ?
- Pourquoi 95% des personnes n’arrivent PAS à utiliser la loi de l’attraction ?
- Pourquoi alors que tout va à peu près bien dans ma vie j’ai de grands moments de doute et de mal-être et ce depuis toujours (de plus en plus invivable)?
- Pourquoi attirez-vous les profiteurs ?
- Pourquoi avoir des principes de vie solides est essentiel pour réaliser ses rêves et atteindre ses objectifs ?
- Pourquoi certaine femme ont tendance a devenir possessives ?
- Pourquoi certaines personnes ne disent Jamais je t’aime ?
- Pourquoi certaines personnes ont le regard fuyant et ne supportent pas le regard de leur interlocuteur ? Que signifie cet état ?
- Pourquoi certaines personnes ont-elles peur d’ aimer et d’être aimé ?
- Pourquoi certaines personnes s’attachent plus à leur chien qu’aux personnes.
- Pourquoi cesse-t-on d’aimer quelqu’un que l’on a profondément aimé ?
- Pourquoi cherche-t-on toujours à compliquer la vie ?
- Pourquoi deux personnes pensent-elles la même chose au même moment ?
- Pourquoi dit on que les personnes plus intelligente sont plus facilement manipulable ?
- Pourquoi dit-on parfois que l’argent ne fait pas le bonheur ?
- Pourquoi il y a des gens qui pensent que la ruse et la duperie sont de vrais signes d’ intelligence ?
- Pourquoi je me sens nostalgique ?
- Pourquoi je n’ai pas de patience dans la vie?
- Pourquoi je n’arrive plus a m’attacher ou a tomber amoureux, j’ai l’impression de ne plus aimer aucune fille, et que mon coeur ne s’attache plus peut importe la situation pourtant je suis sociable ?
- Pourquoi je vis toujours dans le futur ?
- Pourquoi l’emprise d’un pervers narcissique est-elle pratiquement inexplicable ?
- Pourquoi la vie à des hauts et des bas ?
- Pourquoi la vie est-elle si injuste ?
- Pourquoi le manipulateur garde un contact avec moi alors que je l’ai démasquer ?
- Pourquoi le pn NE reconnaît pas les bonnes choses que l on a fait pour lui ?
- Pourquoi les choses que j’aime me rendent triste ?
- Pourquoi les gens écoutent-ils de la musique partout où ils vont avec ces petits bout de plastique dans les oreilles ? Ne perturbent-ils pas leur capacité à être conscients de leur environnement?
- Pourquoi les gens n’aiment-ils pas prendre de risques
- pourquoi les gens non pas de patience
- Pourquoi les humains ont-ils soif de pouvoir ?
- Pourquoi les mathématiques ennuient, effraient autant de gens ?
- Pourquoi les narcissiques ont-ils des aventures ?
- Pourquoi les narcissiques vous empêchent-ils de tourner la page et de poursuivre votre vie ?
- Pourquoi les personnes fortes ne se retrouvent jamais sous l’emprise des pervers narcissique ?
- Pourquoi les relations amoureuses passent-elles de l’amour à la haine ?
- Pourquoi mon chien me suit-il partout, mais pas mon mari ?
- Pourquoi n’ai-je pas compris ce qui se passait quand j’étais avec un narcissique ?
- Pourquoi ne devons-nous pas penser aux résultats des événements.
- Pourquoi on tombe tout le temps amoureux des gens inaccessibles ?
- Pourquoi plus vous ignorez une personne plus elle s’acharne comment s’en débarrasser ?
- Pourquoi remarque t-on chez les autres ce qu’on ne voit pas chez soi ?
- Pourquoi ressens-je autant de souffrance émotionnelle ?
- Pourquoi tombe-t-on amoureux vite ?
- Pourquoi toutes les choses qu’on prévoit avec trop d’enthousiasme n’arrive jamais ou se passe jamais comme prévu ?
- Pourquoi toutes les victimes de PN vont-elles au bout de ce qu’elles ont à vérifié au lieu de partir ?
- Pourquoi une personne est-elle plus excessive qu’une autre ?
- Pourquoi y a-t-il de la souffrance ?
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- Prendre des risques
- Prendre des risques pour être plus heureux dans la vie
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- Prendre plus de risques mène à une vie plus épanouissante
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- Programmation mentale
- Programmation mentale
- Programme de développement personnel
- Protégez le bien-être émotionnel de votre enfant
- Puissance Cachée
- qu est un vrai ami ?
- qu’est ce qu’une personne narcissique
- qu’est ce qu’une personne paranoïaque
- Qu’est ce que ” avoir du charisme” ?
- Qu’est ce que la spiritualité
- qu’est ce que le coaching
- Qu’est-ce qu’on rate dans la vie quand on est quelqu’un d’introverti ?
- Qu’est-ce que l’éveil intérieur ?
- Qu’est-ce que la crise de la cinquantaine ?
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- Qu’est-ce que la crise de la soixantaine?
- Qu’est-ce que la crise de la trentaine ?
- Qu’est-ce que le but ?
- Qu’est-ce qui a déclenché la phase de dévalorisation chez le narcissique ?
- Qu’est-ce qui a instantanément tué les sentiments que vous aviez pour quelqu’un dont vous étiez si amoureux ?
- qu’est-ce qui différencie la vie d’un enfant de celle d’un adulte ?
- Qu’est-ce qui donne un sens profond à la vie et comment pouvons nous le trouver ?
- Qu’est-ce qui effraie un narcissique et le fait reculer ?
- Qu’est-ce qui fait qu’un narcissique décide de quitter une relation ?
- Qu’est-ce qui rend une personne ennuyeuse ?
- Qu’est-ce qui vous empêche de vivre dans la richesse ?
- Qu’est-ce qui vous fait tenir à la vie dans les moments difficiles ?
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- Qu’est-ce qu’une “personne” « froide »
- Qu’est-ce qu’une jeune femme de 21 ans devrait retenir de la vie ?
- Qu’est-ce que la programmation mentale ?
- Qu’est-ce que le développement personnel vous a appris et apporté ?
- Qu’est-ce que le syndrome de Diogene ?
- Quand l’amour devient-il toxique ?
- Quand le lion a faim il ne parles pas de ses problèmes avec la hyène
- Quand le Porte-Monnaie Dit ‘Non’ et les Vitrines Disent ‘Oui’ : Une Comédie de Rue
- Quand les Yeux Veulent Plus que le Portefeuille -Le Syndrome de la Vitrinomania
- Quand on a pas de problèmes on en invente pour ne pas s’ennuyer : que pensez-vous de cette affirmation ?
- Quand un narcissique s’effondre-t-il?
- Quand une personne toxique comprend qu’elle ne peut pas te nuire. elle incite ceux qui t’aiment à te détester sans raison
- Quand vous vous rendez compte que vous devriez sortir de votre zone de confort
- Que faire avec des personnes qui ne parlent que d’eux mêmes ?
- Que faire face à quelqu’un qui veut vous rabaisser en public ?
- Que faire lorsqu’on dépense une énergie colossale, que l’on se casse la tête… et que malgré tout on fait du surplace dans sa vie ?
- Que faire pour sortir d’une relation d’emprise ?
- Que faire quand on perd tout espoir ?
- Que faire quand tes parents te manipulent
- Que faire quand tout va mal ? Tu as des dettes par tout…comment sortir de cette misère ?
- Que faire si vous êtes dans une relation avec un narcissique ?
- Que faites-vous lorsque personne ne croit en vous, ne vous remercie jamais, ne vous félicite jamais, ne vous complimente jamais, ni ne vous encourage ?
- Que faites-vous quand vous comprenez que vous vous trouvez dans une situation sans solution qui n’évoluera jamais quoi que vous fassiez ?
- Que font les gens intelligents durant leur temps libre ?
- Que ne devez-vous jamais dire lorsque vous mettez fin à une relation ?
- Que pensez vous de démarrer une nouvelle relation alors que nous sommes encore blessés par notre précédente relation ?
- Que pensez-vous d’une “personne” n’ayant pas d’amis, pas de soutien familiale, en gros personne pour lui tenir compagnie alors qu’elle essaye de se comprendre et comprendre autrui ?
- Que pensez-vous de cette phrase ” plus on éprouve de la tendresse, moins on aime” dans les relations amoureuses ?
- Que ressent/devient un PN lorsque sa victime décède soudainement
- Que signifie avoir une forte personnalité ?
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- Que sont les choses sur les narcissiques que personne ne vous dit ?
- Que sont les critères qui font qu’une personne est sociopathe ?
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- Quel est la meilleur façon de vivre sa vie ?
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- Quel est le lien d’attachement d’un PN à ses proies ?
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- Quelle est la différence entre “je t’aime” et “je t’adore” ?
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- Quelle est la plus grande arme d’un narcissique ?
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ECOLE DE LA VIE – Ou l'on apprend ce qu'on n'apprend pas à l'école – Créer notre style de vie idéal et nous réinventer . (briller dans le processus). ……Optimiser sa vie – La vraie liberté……….Devenez LIBRE avec "alta-vita.com" . Oser réinventer sa vie