Il existe plusieurs comportements apparemment “gentils” qui peuvent en réalité être des signes de comportement manipulateur. Il est important de rester vigilant et de reconnaître ces signes pour maintenir des relations saines. Voici quelques exemples de ces comportements :
- La flatterie excessive : Une personne manipulatrice peut utiliser la flatterie excessive pour vous amener à faire ce qu’elle veut. Elle peut vous complimenter de manière exagérée pour vous faire sentir spécial et redevable.
- La victimisation constante : Les manipulateurs peuvent se présenter comme des victimes afin de susciter la sympathie et obtenir de l’aide. Ils peuvent exagérer leurs problèmes pour obtenir votre soutien et votre attention.
- La culpabilisation : Les manipulateurs peuvent vous faire sentir coupable pour obtenir ce qu’ils veulent. Ils peuvent utiliser des phrases comme “Si tu m’aimais vraiment, tu le ferais pour moi” pour vous manipuler émotionnellement.
- L’isolation : Une personne manipulatrice peut essayer de vous isoler de vos amis et de votre famille pour avoir un contrôle accru sur vous. Elle peut vous décourager de passer du temps avec d’autres personnes ou vous critiquer pour vos choix relationnels.
- Les cadeaux et les faveurs : Les manipulateurs peuvent vous donner des cadeaux ou vous rendre des services de manière excessive pour vous faire sentir redevable. Ils utiliseront ensuite cette dette perçue pour obtenir ce qu’ils veulent.
- Les excuses constantes : Si quelqu’un excuse constamment son comportement manipulateur en prétendant qu’il ne le fait pas exprès ou qu’il a une bonne raison, il peut essayer de vous faire accepter son comportement nocif.
- La manipulation émotionnelle : Les manipulateurs sont souvent experts pour jouer sur vos émotions. Ils peuvent pleurer, se mettre en colère ou jouer la victime pour vous faire céder à leurs demandes.
- Le chantage affectif : Une personne manipulatrice peut menacer de vous quitter, de vous faire du mal ou de vous priver de quelque chose que vous appréciez si vous ne faites pas ce qu’elle veut.
- Le contrôle excessif : Les manipulateurs peuvent essayer de contrôler tous les aspects de votre vie, de vos finances à votre emploi du temps. Ils chercheront à exercer un pouvoir sur vous.
- L’ignorance sélective : Les manipulateurs peuvent faire semblant de ne pas comprendre vos besoins, vos désirs ou vos limites, afin de les ignorer délibérément et de poursuivre leurs propres objectifs.
Il est essentiel de faire preuve de vigilance et d’écouter votre instinct si vous suspectez qu’une personne a des comportements manipulateurs. Dans les relations saines, il devrait y avoir un équilibre entre donner et recevoir, ainsi qu’un respect mutuel des besoins, des limites et des préférences de chacun. Si vous vous sentez manipulé ou maltraité dans une relation, il est important de rechercher de l’aide et de consulter un professionnel de la santé mentale si nécessaire pour vous aider à gérer la situation.
Guido SAVERIO