EFT (Emotional Freedom Technique) pour libérer vos émotions négatives comme la peur, l’anxiété, la culpabilité, la honte, une phobie, etc. BIENFAITS: Réduction du stress, de l’anxiété et de la dépression ,Accompagnement des personnes souffrant de stress post-traumatique, Réduction des douleurs articulaires chroniques et des maux de tête, Amélioration de la performance sportive.
Tristesse : deuils non faits, mélancolie, manque d’entrain, état dépressif… /
Souvenirs difficiles / Peurs multiples / Colère / Culpabilité, honte/
Manque de confiance ou d’estime de soi / Difficulté à s’affirmer, à communiquer, timidité
Indécision / Ras le bol…
Livre Best of des thérapies émotionnelles
TIPT- EFT – EMD – LSPE -SRI – TRE Bio Relaxation Dynamique Mindfullness Libérez-vous de vos blocages et transformez votre vie
Ce que vous allez trouverez dans ce livre:
- L’EFT
- L’EMDR
- La gestion des émotions
- La relaxation bio dynamique
- LSPE
- SRI
- Mindfullness
- TIPI
Praticien (ne) en EFT
Formation certifiante vous permettant d’ouvrir un cabinet thérapeutique. Les techniques Emotional Freedom Techniques sont connues dans le monde entier pour le bien-être qu’elles apportent.
Arrêtez de procrastiner.
Devenez Psychopraticien en EFT !
L’EFT est une technique de libération des émotions qui se sert d’une série de points situés à la surface du corps, sur lesquels on tapote doucement, tout en se concentrant sur le problème dont nous souhaitons nous libérer.
Des stratégies éprouvées qui correspondent à votre vision du bien-être.
Vous pouvez utiliser l’EFT sur une grande variété
de problèmes émotionnels et physiques, comme :
- Problèmes liés au manque de confiance en soi : difficulté de parler en public, manque d’estime de soi, jalousie excessive, problèmes relationnels
- Gestion du stress et de l’anxiété et de leurs conséquences : ruminations, troubles d’angoisse, burnout, dépressions
- Peurs inexpliquées et phobies en tout genre
- Syndrome de stress post-traumatique consécutif à des violences ou des agressions
- Viols et abus
- Compulsions et addictions : drogue, alcool, tabac, etc.
- Troubles alimentaires, blocages à l’amincissement
- Troubles obsessionnels compulsifs
- Douleurs somatiques et chroniques, par exemple algodystrophie et fibromyalgie
- Colopathie fonctionnelle
- Problèmes de fertilité
- Problèmes sexuels
- Insomnies
- Accompagnement des enfants : difficultés d’apprentissage, dyslexie, énurésie, peurs et phobies scolaires, terreurs nocturnes
- Développement des performances sportives