La répétition espacée est une technique d’apprentissage qui consiste à réviser les informations à des intervalles réguliers, en augmentant l’intervalle entre chaque révision à mesure que la mémorisation de l’information s’améliore. Cette technique a été scientifiquement prouvée pour être plus efficace que la répétition traditionnelle en boucle, où l’on révise les informations à des intervalles égaux. La répétition espacée est particulièrement utile pour les enfants car elle permet de mieux ancrer les connaissances dans leur mémoire à long terme.
La répétition espacée fonctionne en exploitant la courbe de l’oubli, qui montre la façon dont notre capacité à se rappeler d’une information diminue avec le temps. En révisant les informations régulièrement à des intervalles précisément calculés, la technique de répétition espacée permet de renforcer la mémoire à long terme, tout en évitant les oublis et en diminuant les révisions inutiles.
Cette technique peut être appliquée à différents types d’informations, que ce soit des tables de multiplication, des vocabulaires de langues étrangères, des notions mathématiques, des dates d’histoire ou des faits scientifiques. Pour mettre en place la répétition espacée, les enfants peuvent utiliser différentes méthodes, que ce soit en créant des fiches d’apprentissage, des cartes mentales, des applications mobiles ou des sites web.
La répétition espacée peut être particulièrement utile pour les enfants qui ont des difficultés à se concentrer ou à mémoriser, ou pour ceux qui sont stressés par les examens ou les évaluations. En utilisant cette technique, les enfants peuvent augmenter leur confiance en eux et leur estime de soi, en constatant des progrès concrets dans leur apprentissage.
Cependant, il est important de noter que la répétition espacée ne doit pas être utilisée comme unique méthode d’apprentissage. Les enfants ont également besoin de comprendre les concepts qu’ils apprennent, de pratiquer leur utilisation et de les relier à d’autres connaissances. Il est donc essentiel de varier les méthodes d’apprentissage et de révision, en utilisant des exercices pratiques, des expériences, des discussions, des jeux de rôle, des projets et des sorties éducatives.
En somme, la répétition espacée est une méthode d’apprentissage efficace qui peut aider les enfants à mémoriser des informations à long terme. Cette technique permet de mieux ancrer les connaissances dans la mémoire à long terme, en évitant les oublis et en diminuant les révisions inutiles. En utilisant cette méthode de manière complémentaire à d’autres méthodes d’apprentissage, les enfants peuvent améliorer leur capacité à se concentrer, à mémoriser et à réussir dans leur apprentissage.