Face à la dépression, on a l’impression que c’est la fin du monde. Prendre des médicaments ou consulter un thérapeute ne semble pas aller avec votre vision de la vie. 1. Ne laissez pas la dépression prendre le contrôle de… Read moreAstuces pour gérer et faire face à la dépression

Vous avez besoin de savoir ce que vous cherchez et à quoi vous en tenir en traitant votre dépression. Vous devez avoir une idée sur les ressources disponibles, et qui peut vous procurer des réponses sur les aspects à améliorer… Read more7 stratégies pour vaincre votre dépression

Lorsque nous entendons des histoires de personnes qui ont eu des idées révolutionnaires, souvent, elles nous sont racontées d’une manière qui nous mène à penser que ces idées ont émergé soudainement de nulle part. Il y a, en effet, une… Read moreLE MYTHE DES IDÉES QUI ÉMERGENT INSTANTANÉMENT

La créativité semble souvent être quelque chose de mystique ou de magique. Parfois, on peut même avoir l’impression que la créativité ne vient pas de nous, mais qu’elle émerge soudainement de nulle part. Mais la créativité est loin d’être de… Read moreLa neuroscience de la créativité et de l’invention

Vous cherchez à trouver de l’inspiration pour votre prochain grand roman ? Pour votre chef-d’œuvre musical ? Pour votre prochaine idée d’entreprise ? Souvent, la meilleure façon de trouver cette inspiration consiste simplement à faire une promenade : une « marche d’inspiration » ! Qu’est-ce qu’une marche… Read moreLa marche pour trouver de l’inspiration

L’état hypnagogique est un état de conscience particulier intermédiaire entre celui de la veille et celui du sommeil qui a lieu durant la première phase du sommeil : l’endormissement. (wikipedia) Si vous êtes à la recherche de l’inspiration, il existe d’innombrables techniques différentes que vous pouvez… Read moreL’hypnagogie est la clé de la créativité

Souvent quand on baigne dans des milieux créatifs et que l’on doit commencer un nouveau projet, il arrive que l’on se retrouve bloqué avant même d’avoir commencé. C’est comme le blocage de l’écrivain, sauf qu’il affecte tous les types de… Read moreComment utiliser un moodboard pour trouver de l’inspiration

Vivant ou mort, ancien ou contemporain, personne réelle ou personnage de fiction, côtoyé au quotidien ou de loin en loin, plusieurs modèles nous accompagnent, nous forgent, depuis toujours, à commencer par les figures parentales. La plupart d’entre nous ont un… Read moreComment tirer le meilleur parti de vos modèles

L’inspiration et la créativité sont des éléments essentiels pour pratiquement tous les types de travail, et il est essentiel que cela reste le cas. S’il n’y a aucun élément de créativité dans votre travail, alors, vous serez probablement mis au… Read moreComment surmonter le syndrome de la page blanche

On dit que l’imitation est la meilleure forme de flatterie, mais il faut dire que quand quelqu’un copie complètement une de nos idées, on a du mal à se laisser flatter ! C’est, en effet, plutôt frustrant quand quelqu’un d’autre profite… Read moreComment s’inspirer de quelque chose sans la copier ?